Yoga

Op het ritme van inspanning en ontspanning, inademing en uitademing, zon en maan, gaan we met een nieuwsgierige blik op ontdekkingstocht door ons eigen lichaam.

klassieke hatha yoga (voor iedereen): elke maandagavond 18:15u – 19:30u (tijdens de schooldagen) in de turnzaal van de Kiekeboeschool, Kerkstraat in Zoersel 

Mits abonnement 10 euro per les (losse les kost 15 euro – neem je nadien een abonnement, wordt de 5 euro in korting gebracht) – eigen matje meebrengen 

traumasensitieve yoga (voor mensen in een bewust helingsproces): elke woensdagochtend 9u – 10:15u en tweewekelijks woensdagavond 19u – 20:15u  in Studio DNA, Zandstraat in Zoersel.  

15 euro per les 

yoga voor het vrouwenlichaam (specifiek rond het bekken): elke maandagochtend om 9u – 10:15u in zaal Ter Smisse, Ter Smissestraat in Zoersel 

15 euro per les 

yoga voor de diepere spierlagen (specifiek voor meer kracht en stabiliteit): tweewekelijks op woensdagavond om 19u – 20:15u in zaal Ter Smisse, Ter Smissestraat in Zoersel  

15 euro per les 

wandelyoga (een combinatie tussen meditatief wandelen en yoga): elke maandag om 10:30u – 11:30u aan de ingang van het Zoerselbos, kruispunt Antwerpse Dreef en Hallebaan 

15 euro per les