Yoga

Op het ritme van inspanning en ontspanning, inademing en uitademing, zon en maan, gaan we met een nieuwsgierige blik op ontdekkingstocht door ons eigen lichaam. 

Elke maandag om 18:15u in de Kiekeboeschool in Zoersel

Elke woensdag om 9u én om 19u in StudioDNA, Zandstraat 2 in Zoersel

OF

Bij samenstelling van een eigen groep, spreken we samen een moment af.

Prijzen:

Yoga in groep, vanaf 10 euro

Yoga privé: 50 euro

Wandelyoga

Een combinatie tussen bosbaden, meditatief wandelen, ademen en yoga. Ideaal voor mensen die graag buiten zijn. Laagdrempelig en tevens erg verbindend. Elke maandag om 10u in het Zoerselbos OF Bij samenstelling van een eigen groep, spreken we samen een moment af.

Wandel Yoga

Privésessies Yoga

Aangezien we graag op maat werken, bieden we privésessies, waarin een integratieve aanpak centraal staat. We kijken naar wat nodig is om te kunnen ademen. Zo integreren we hatha yoga, ademhalingstechnieken, gesprekstechnieken, cirkelwerk, zang, dans, massage, poëzie tot een geheel waarin het helingsproces kan groeien.